依存症回復施設運営事業 RECOVERY FACILITY

仲間がいたからやめ続けられた

私は10年以上も酒に溺れていました。酒を飲まないと落ち着かなくなり、飲酒が他の何よりも欠かせない必要なものとなり、結果、仕事も家族も失ってしまいました。酒がなければ生きていけないと思っていました。しかし、そのような生活は私を苦しめるだけでした。
私は自分の飲酒の問題を認めることができず、ずっと否認していました。酒のせいで起きた問題を、家族や友人に解決してもらっても、なぜかまた飲んでしまうのです。

ある日、私は体調が悪くなり、救急車で病院に運ばれました。医師からはアルコール依存症と診断され、入院することになりました。そこで私は初めて専門的な治療を受けることになりました。医師や看護師からアルコール依存症について教えてもらい、薬物療法や心理療法を受けました。
退院後は、アルコールや薬物、ギャンブルなどあらゆる依存症の人たちへの支援をしているジャパンマックの施設に通うことになりました。ジャパンマックの施設では、ミーティングや調理実習などの作業をするプログラム、ボランティア活動やレクリエーションを通じて、アルコール依存症から回復していくことをめざしました。マックのミーティングプログラムでは、それまで依存を必要としていた自分自身の内面を自分自身で整理することから始め、経験や思いを仲間たちの中で分かち合いました。そこで私は、初めて自分の問題を少しずつ認めることができるようになりました。そして断酒を続けることが回復への第一歩だと気づきました。また、料理作りなどの作業をしたり、施設周辺の清掃などの仕事もしたりしました。それらの活動は私に新たな生きがいや社会の中での役割を与えてくれたように思います。