雷門メンタルクリニックの今井心理士ご指導の下、サイコドラマを実施しました！
サイコドラマとは、集団心理療法のひとつ。ジェスチャーや寸劇を通して自分を表現し、相手を理解するワークショップです。
ウォーミングアップから始まり……、
ペアになってお互いに共通点を見つけ、ジェスチャーで表現してもらいました！
共通点によっては動きで表現することが難しいものもありましたが、終始みな笑顔で自己を表現することができました。
ジェスチャーにセリフを付けてみると、さらに個性が出てきます！
ペアから分かれて、客席側で鑑賞もしました。
共通点を探したはずなのに、選んだ理由や抱いているイメージはちょっとずつ異なっていたことに気付きました。
新しい一面に触れることができたプログラムでした。