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アルコール依存症の自分と向き合い、仲間と出会い、回復の道へ

アルコール依存症と診断されたのは6年前です。
「何とかなるだろう」と考えていたが、どうにもならなかった。
初めての精神病院に入院した時、10回以上の入退院を繰り返している患者さんがいた。
”すごい“と思ったが、自分もそうなってしまった。

お酒でボロボロになった体も2ヶ月間の入院で、体調万全で退院ができる。通院してデイケアに通い、抗酒剤の服薬。これで十分だと思った。何度も入退院をしてしまう事を変だと思わない。止めようと思えば止められる。それが違うと気づいたのは、マックに入ってからだ。施設に入るのは嫌だったが、今は本当に良かったと思っている。仲間との共同生活や自由が無い事、毎日のミーティングには戸惑いもありましたが、少しずつ慣れてきました。自分の性格や病気と向き合い、プログラムを進めることに専念してアルコールを辞め続け、自助グループに通い、ミーティングに参加して1人でも多くの仲間と知り合う事が目標です。

仲間に感謝、みのわマックに感謝、家族に感謝、自助グループの仲間に感謝、感謝の気持ちを大事に持ち続けます。ありがとうございます。

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